Découverte des plantes sauvages en famille

dimanche 14 avril : Musique et jouets verts

Musique verte (cueillette de quelques plantes utiles pour créer de la musique verte (fabrication d’un mirliton, sifflet à coulisse….) et découverte de la valise à jouets verts!) – Une sortie où on peut trouvera des rejets de châtaignier, sureau noir, iris…. 

dimanche 12 Mai : Teinture végétale sur laine

Teinture végétale sur laine (cueillette de quelques plantes aux propriétés tinctoriales, qui ajoutées à celles apportées permettrons soit, de créer une palette de peintures, soit teindre quelques morceaux de laine afin de découvrir les procédés de teintures.) – Une sortie où on peut trouver si possible : gaillet…, toutes les plantes ont des propriétés tinctoriales, c’est ce que nous aborderons en sortie, certaines donnent des couleurs exceptionnelle

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

dimanche 23 Juin : Herbier de plantes sauvages

Herbier. Lors d’une petite sortie botanique autour du banque, on cueillera quelques plantes et ensuite on fera une mise en herbiers de plantes choisies. découverte d’un herbier contemporain et d’un herbier de plus de cent ans.

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA
Publié dans Botanique, Pour les Familles, Sorties Nature | Commentaires fermés sur Découverte des plantes sauvages en famille

Atelier Origami

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Atelier Origami

Contes et Rencontres le 14 février 2024 à 18 h 30

« Et patatouète et patatras » au lieu-dit LE TEMPLE à St Frézal de Ventalon

bsh

Durée du spectacle : 1 h 30
Nicolas Bourdon « Et patatouète et patatras » de la Sicile à L’Algérie jusqu’à la France Participation spectacle : 10 €, 8 € adh et 5 € enfant
Repas Gou’Pil : Chorba algérienne et dessert sicilien 14 €, 12 € adh, 8 € enfant : réservation obligatoire au 06 86 41 31 10

Quand j’ai commencé à raconter, il y a des mots qui sont revenus à ma mémoire… Ces mots-là, je pensais que tout le monde les connaissait mais je me trompais… Ces mots-là, c’étaient ceux de mon grand-père et de tous ceux qui sont nés en Algérie avant 1962. Ces mots-là, c’est ce qu’on appelle le pataouète, un joyeux salamalek-xical composé d’italien, de napolitain, d’espagnol, de kabyle, de berbère, d’arabe et de français.

Ces mots-là restent le symbole de l’amitié entre toutes ces communautés et la mémoire de cette langue qui naissait de l’autre côté de la méditerranée.

Alors c’est avec ces mots-là, le pataouète de mon grand-père, que je vous propose ce spectacle.

« Et pataouète et patatras » est une histoire d’exodes successifs entre 1830 et 1962, de la Sicile à l’Algérie jusqu’à la France. C’est le destin de 3 hommes, de mon arrière-arrière- grand-père à mon grand-père. C’est aussi et surtout des contes traditionnels pied-noir et l’occasion de faire résonner à nouveau le pataouète, son verbe, son accent, sa musicalité.

Extrait vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=CtaooPzWcu4

Nicolas Bourdon a travaillé aux côtés d’Armelle et Peppo Audigane autour de la relation entre contes et musique. C’est cette musicalité qu’il cherche à mettre au service du conte lorsqu’il raconte ou lorsqu’il accompagne. Conter, c’est aussi questionner son histoire personnelle et porter la parole de ses racines. Avec un travail de recherche mené depuis 2018 et grâce à l’accompagnement artistique d’Armelle Audigane pour porter cette parole, Nicolas conte avec la facétie et les mots de son grand-père. Un spectacle en naît en 2021 : Et pataouète et patatras !

Publié dans Contes et Rencontres, Non classé | Tagué | Commentaires fermés sur Contes et Rencontres le 14 février 2024 à 18 h 30

Programme janvier et février 2024

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Programme janvier et février 2024

En plus des voeux de tous vos bonheurs pour 2024

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur En plus des voeux de tous vos bonheurs pour 2024

Atelier poterie pour les petits et plus grands…

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Atelier poterie pour les petits et plus grands…

Stage de théâtre pour les ados

Regain a proposé pendant de nombreuses années des stages de théâtre pour enfants et ados.

Un nouvel essai pour ces vacances de Toussaint avec Emilie, intervenante théâtre à Florac.

Plus beaucoup de temps pour s’inscrire…














							
Publié dans Ateliers, Non classé, Stages Théâtre & Cinéma | Commentaires fermés sur Stage de théâtre pour les ados

La fête de la rentrée

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur La fête de la rentrée

Samedi 3 juin on visite le jardin de Bousségures

Nous rendons visite à Alain Germond, aromathérapeute, installé depuis quelques années à St Martin. Il nous fait découvrir son jardin de plantes médicinales et aromatiques bien organisé, avec des plantes peu connues et des petits panneaux avec leur nom et leurs propriétés. A sa maison, on découvre son bel alambic en cuivre. La spécificité d’Alain est de garder les huiles essentielles des plantes dans ses hydrolats dont on découvre les vertus. Nous mangeons joyeusement ensemble, invités sur la terrasse d’Alain, pour terminer cette belle journée.

Publié dans Visite de jardins | Commentaires fermés sur Samedi 3 juin on visite le jardin de Bousségures

Le Bal du mois avec Tradosphère à St Frézal ce samedi 15 avril 23

Ils sont 7 ou 8, ils ont plein d’instruments, plein d’allant, d’ enthousiasme et d’idées.

On pourra même manger quelques crêpes salées ou sucrées en buvant une bonne bière d’Émilie un peu avant le début du bal (20 H).

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Le Bal du mois avec Tradosphère à St Frézal ce samedi 15 avril 23

Contes et Rencontres le 18 février

Associé un spectacle qui nous fait voyager et un repas du voyageur, voilà l'idée de REGAIN pour Contes et Rencontres 2023 le 18 février. Le spectacle commence à 18 h 30, il sera suivi du repas.

Les prix : 10 € spectacle, 10 € repas, 8 € adhérent repas, 8 € spectacle et 5 € spectacle enfant, 5 € repas.Merci  de vous inscrire avant la limite du 15 février au 06 37 60 96 67

Pour le repas préparé par Jean-Michel et Lucile: 

Au choix Plat thaïlandais – curry rouge végétarien au basilic cacahouète ou avec poulet

En dessert, gâteau italien : Sbrisolana (gâteau aux amandes)

Publié dans Contes et Rencontres | Commentaires fermés sur Contes et Rencontres le 18 février

Un repas turc et en musique samedi 19 novembre

Et pourquoi pas se rassembler autour d’un repas populaire en Turquie. On a été partant pour l’idée proposée par Jean-Michel et Lucile. Ils ont cherché des recettes de ce pays pour nous faire voyager, rêver et déguster… Des plats qu’on voudra probablement refaire à la maison, à la sauce cévenole et partager avec nos amis

On pourra choisir entre Tappus orugu (boulettes de viande d’agneau à la sauce au yaourt) et

btr

Börek fromage-ortie et courge épicée)

En dessert Baklava accompagnée d’un Kaynar (infusion d’épices).

mde

L’ambiance musicale orientale choisie par Boboundé

Quelques histoires de Nasreddine Odja racontées par 7 participants et enfin Samuel nous fait découvrir Yaili tambour de Turquie

mde
Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Un repas turc et en musique samedi 19 novembre

Les activités régulières

Publié dans Activités régulières, Botanique, poterie, Regain accueille Cinéco, Yoga | Commentaires fermés sur Les activités régulières

LA FÊTE DE LA RENTRÉE

La tyrolienne fonctionne…surtout pour les plus légers!

On se bouscule pour les délicieuses crêpes de Clémentineet c’est le moment du spectacle tellement drôle qu’il y plus que les gamins qui rient!

Et puis c’est l’heure du délicieux couscous préparé par Jean Michel et Lucile.

O’Dinkys , bravo!!
Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur LA FÊTE DE LA RENTRÉE

Le 8 mai le matin on fait un tour au marché à St Privat

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Le 8 mai le matin on fait un tour au marché à St Privat

Une marche pour la paix le 8 mai à L’Espinas

A l’initiative de la Mairie, cet évènement est organisé avec la participation de 3 associations locales dont REGAIN qui propose quelques chants avec la chorale Jacophonie et un temps de méditation animé par Pascale Lefebvre.

Un mot du maire

Commune de Ventalon en Cévennes

COMMUNIQUE

Avec la fin de la plupart des restrictions sanitaires et surtout le retour de la guerre en Europe, les commémorations du 8 Mai prennent cette année une tonalité particulière.

C’est pourquoi la commune de Ventalon en Cévennes et les associations « Du CéFéDé à la Voie Verte », « Epi de mains » et « le Foyer Rural Regain » se sont unies pour organiser une « Marche pour la Paix » à travers la commune le Dimanche 8 mai 2022.

Ainsi, après la commémoration officielle prévue à 9h00 devant la plaque du monument aux Morts à la mairie du Géripon, rendez-vous est donné à la population à l’Espinas à partir de 9h30 pour se rendre au départ de trois randonnées de difficultés différentes (L’une depuis Champdomergue, la seconde depuis le Col de Chalsio et la troisième depuis le Col de Banette).

Au retour à l’Espinas vers midi, les randonneurs seront accueillis en musique par le groupe swing « Muddy Bourbon ». Après le pique-nique tiré du sac pris en commun, le public sera invité à une méditation dans la châtaigneraie, puis chantera avec la chorale Jacophonie et écoutera encore les rythmes blues de Muddy Bourbon. D’autres surprises et animations sont prévues pour les jeunes et vieux durant l’après-midi.

Souhaitons que la météo soit de la partie pour que la population de Ventalon en Cévennes et des communes voisines puisse se réunir en ce dimanche de printemps pour dire ensemble leur attachement à la paix et à la fraternité.

Merci à l’engagement et au dévouement des bénévoles et salariés des associations pour l’organisation de cette manifestation.

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter les infos détaillées sur les sites de la commune et des associations :

ventalonencevennes.blogspot.fr champdomergue.fr /marchespourlapaix.htm lerelaisdelespinas.org
regainfoyerrural.com
et sur facebook

Mairie de Ventalon en Cévennes : 04 66 45 56 15 Epi de Mains : 07 83 66 32 35

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Une marche pour la paix le 8 mai à L’Espinas

Contes et Rencontres le 19 février chez nous

Le rendez vous est à 18 h 30 pour un joyeux voyage dans l’imaginaire de notre conteuse Marie Bout.

On a fait salle comble ce soir là et l’accueil du public enthousiaste à cette conteuse hors norme et délicieusement fantaisiste!

Après le spectacle on a dégusté le pot au feu préparé par quelques cuisiniers de Regain.

Publié dans Contes et Rencontres, Evénements | Commentaires fermés sur Contes et Rencontres le 19 février chez nous

Les réalisations des enfants pendant un trimestre avant le résultat final après cuisson

Publié dans Ateliers, poterie | Commentaires fermés sur Les réalisations des enfants pendant un trimestre avant le résultat final après cuisson

Un atelier à Lézinier bientôt

Et chaque premier mercredi du mois, Jean-Marc avec sa pétamobile venue de Ste-Croix-Vallée-Française nous aide à réparer nos outils, machines, ordis, objets

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Un atelier à Lézinier bientôt

Stage de peinture aux vacances de Toussaint

Nous profitons du passage en Cévennes d’une jeune artiste peintre très compétente pour proposer à nos artistes en herbe un stage de 4 jours dans notre salle. Vous pouvez voir son site : maria-delacour.com

Maria, par des jeux d’expression individuels et collectifs, notamment autour du portrait, aide chacun à trouver sa forme d’expression et à « libérer le trait ».

Les enfants produiront des toiles qui seront exposées le samedi dans le Temple. Tout le monde pourra venir les admirer!!

Publié dans Pour les enfants, Stages Théâtre & Cinéma | Commentaires fermés sur Stage de peinture aux vacances de Toussaint

A partir de mercredi 15 septembre 21 de 14 h 30 à 16 h, un atelier poterie pour enfants de 6 à 12 ans et ce, chaque mercredi

Une jeune potière, Lucile, s’est installée à L’Ayrolles, hameau de St Frézal-de-Ventalon. Nous l’avons contactée pour savoir si elle serait prête à accueillir des enfants pour les initier à la poterie.

C’est décidé! les enfants viendront dès le mercredi 15 septembre dans son bel atelier « Fleur de carotte » à L’Ayrolle pour être en contact et s’amuser avec la terre, façonner, créer etc… pendant une heure et demi.

Pour y participer, il faudra s’inscrire dès la fin août et envoyer la fiche d’inscription à l’atelier ( 40 € pour le trimestre) avec la fiche d’adhésion (8 €) et le chèque de 48 € à Gérard Mermet Le Tour 48160 LE COLLET de dèze

Attention, il n’y a que 6 places. Faites savoir par courriel si vous êtes sur la liste regainfoyerrural@gmail.com

Pour plus d’informations ou des questions particulières, vous pouvez appeler Lucile au

06 34 98 70 28.

Descriptif du déroulement des ateliers

L’atelier poterie a pour vocation d’une part de permettre aux enfants de passer un bon moment, de découvrir peut-être quelque chose de nouveau, de leur permettre d’exprimer leur imaginaire en trois dimensions et de voir l’évolution d’une création en plusieurs étapes, d’autre part de développer leur habileté manuelle et leur patience au biais d’un matériau aussi malléable et riche de possibilités qu’exigeant, l’argile, et d’un sens souvent négligé, le toucher.Diverses techniques traditionnelles de poterie seront abordées (travail à la plaque, colombin, décor aux engobes…) tout en laissant une place à l’expression libre. Une sélection des pièces réalisées par l’enfant sera cuite à la fin de chaque trimestre, qu’il pourra ramener chez lui.

Publié dans Activités régulières, Non classé | Commentaires fermés sur A partir de mercredi 15 septembre 21 de 14 h 30 à 16 h, un atelier poterie pour enfants de 6 à 12 ans et ce, chaque mercredi

Visite du jardin de L’Adrech samedi 12 juin 2021

Des jardiniers anciens, des jardiniers en herbe et peut-être pas encore nés sont venus dans ce hameau abandonné et en cours de restauration sur St Andéol-de-Clerguemort.

Viktor et Maria nous accueillent et nous découvrons ce beau site en permaculture dans son sens le plus vertueux tel que Viktor nous le présente.

Beaux moments d’écoute des anciens qui avaient rêvé les Cévennes en s’y installant dans les années 70 et d’espoir que cela continue aujourd’hui

Publié dans Visite de jardins | Commentaires fermés sur Visite du jardin de L’Adrech samedi 12 juin 2021

Séminaire à Hyelzas

On réfléchit! L’atelier est mené par Mélanie

On se détend

On mange et on échange sur la pétamobile

On travaille encore

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Séminaire à Hyelzas

Et en 2021, à REGAIN, on fait quoi? un stage de gravure

du 17 au 20 février, un stage a rassemblé 7 enfants qui ont eu la chance de découvrir différentes techniques et ce avec Manuela qui a une grande expérience professionnelle et beaucoup de talent.

Quelques photos en attendant la réalisation du livre

Allez faire un tour sur son site http://manuelaferry.com

Le déroulé du stage :

JOUR 1 Découverte des différentes possibilités de l’estampe et début de l’écriture d’une histoire collective-> Expérimentations autour de l’estampe: rencontre avec les matériaux (tetrapak, rhénalon, carton, gomme, etc), les outils (rouleaux, pointes, encres, presse taille-douce), les techniques (pointe sèche, tampons, monotype, gaufrage), et découverte des processus d’encrage et d’impression.-> Réalisation de premières images à partir des thèmes PAYSAGE / VERBES D’ACTIONS / PERSONNAGES-> Jeux d’écriture inspirés des premières images, cadavres exquis, tirages de cartes, etc, pour esquisser les prémices d’une histoire, d’un conte inventé collectivement


JOUR 2 Fin de l’écriture du conte et réflexion autour de la forme du livre collectif-> L’histoire prend forme (personnages, contexte, péripéties, rebondissements, fin). Écriture par petits groupes, toujours grâce à des procédés ludiques-> Réalisation d’une petite maquette du livre à illustrer (quelle image pour quelle partie du texte, quel format, etc)

JOURS 3 & 4  Réalisation des illustrations du texte collectif, assemblage et reliure du livre
Des temps de pause ponctueront le stage tout du long, pour permettre aux enfants de s’aérer et de jouer, et également des temps de recentration sur soi avec exercices de respiration et détente du corps.

Publié dans Ateliers, Pour les enfants | Commentaires fermés sur Et en 2021, à REGAIN, on fait quoi? un stage de gravure

Mise en bouche pour la saison 2020 – 2021 de Regain

 

C’est LA sortie de rentrée de Regain, c’est pour bientôt (vendredi 11 septembre), c’est dans le cadre des 50 ans du PNC, c’est avec Noëlle, c’est sur inscription et ça s’appelle :

« De l’oreille à la bouche »

 

  1. Vendredi matin le 11 septembre🌻, on se retrouve pour la sortie botanique avec Noelle qui aura lieu au Salson à St Frézal de Ventalon sur la commune de Ventalon en Cévennes.  RV pour covoiturage au parking du lieu-dit LE TEMPLE à 9 h ou au parking du Salson à 9 h 30. En fin de matinée (13 h 30)  petite préparation dégustation élaborée à base de plantes sur place (mais pas repas!). L’inscription est obligatoire. Si besoin,  contactez moi au 0637609667: Julie  La participation est de 10 €.
* L’association Regain respecte le RGPD et aucun usage autre que celui décrit ci-dessus ni transmission et stockage de vos informations personnelles ne sera fait.
Publié dans Botanique, Sorties Nature | Commentaires fermés sur Mise en bouche pour la saison 2020 – 2021 de Regain

Les jardins de Valbone

Philippe et Cécile donnent vie à des jardins abandonnés depuis 80 ans sur la commune de St Hilaire. Ils nous font part de leur expérience.

Copie affiche P&C com

 

 

Après un rendez vous pour co-voiturer, nous descendons la piste sur environ 1 km et quelques épingles à cheveu bien serrées,et nous y voilà, à Valbone. Philippe et Cécile nous accueillent, tout sourire, avec café, boissons et gâteaux maison.

 

 

Originaires de Gironde, après avoir travaillé 12 ans en Charente, puis revenus au bercail en Gironde  pendant 10 ans, ils ont décidé de changer de vie et de faire revivre ce mas abandonné en Cévennes. En 4 ans, ils ont refait le toit, une maison en bois provisoire, leur habitation dans cette grande bâtisse, amené l’eau, défriché, semé avec ardeur et passion. Ils utilisent 3 Kw en photovoltaïque et c’est tout.

Nous partons visiter la propriété, en commençant par la serre qui a abrité tous les plants et héberge des plants de tomates appétissantes…

                                      Repiqués en plein champ, les plants sont magnifiques

Les cultures de maraîchage et fruits rouges sont sur 3000 m2 de grandes…et moins grandes terrasses .

La terre est bonne, profitant du limon du grand valat, petite rivière à proximité des terres. Tout pousse à merveille : salades, carottes, pommes de terre, poivrons, aubergines, amour en cage, oignon, ail et fraises…

Chaque semaine Philippe vend les légumes en frais sur le marché à St Hilaire, au Collet, à St Privat. Cécile a tant à faire à Valbone, aussi pour son plaisir,  qu’elle préfère y consacrer tout son temps.

Beaux moments d’échange enrichissant de l’expérience de  personnes passionnées !

Bon courage à vous deux et à bientôt!

IMG_20200627_105739

 

Publié dans Visite de jardins | Commentaires fermés sur Les jardins de Valbone

2020 : le jardin des Cabannes

C’est reparti pour une nouvelle année à explorer

le jardin des autres …

Pour la première sortie, Samuel et Nathalie nous accueillent aux Cabannes et nous parlent de leur jardin et de leurs nouvelles expérimentations dont la gestion de l’eau via la permaculture… et de tous les autres intérêts d’un jardin en mode permacole !

IMG_3374

Nous étions 10 personnes contentes d’apprendre encore et encore des petites techniques de jardinage. Le jardin, comme toujours est déjà très avancé.

La totalité du jardin est en buttes fabriquées avec la terre des allées, enrichies de fumier et paillées avec différents matériaux trouvés sur place. 

IMG_3377IMG_3390

 Le paillage avec des fougères ?

« les anciens disent que ce n’est pas une bonne chose ». Samuel nous enseigne que la fougère a la même potentialité que les autres plantes à fixer le calcium mais on sait qu’ elle contient du cyanure, mais 7 fois plus d’azote et 5 fois plus de potasse que du fumier de vache!! 

Pailler avec du B.R.F.?

Samuel avait fait un essai de pailler des sols avec du B.R.F enfoui en novembre. Les salades au printemps étaient minuscules et belles… en juin! Un peu tard! Cela s’explique parce que les champignons ont besoin d’azote pour décomposer le bois et le processus est long, notamment pour le châtaignier à cause du tanin.

Les plantes spontanées au jardin. On peut profiter des épinards sauvages ou chénopodes et aussi des amarantes qui poussent si vite et si bonnes en poêlées en leur accordant un espace.

 

DSCN0146

Samuel passe beaucoup de temps à observer sa mare peuplée de nombreuses grenouilles, entre autre, qui sont des bonnes compagnes du jardin en le débarrassant  de nombreux insectes indésirables.

Puis nous nous arrêtons sur la terrasse recouverte de pommes de terre et de courges entourée de belles fleurs, des arctotis venusta, des sauges sclarées et autre, avant d’entrer dans la nouvelle serre qui a pratiquement doublé de volume depuis l’an dernier!

Ambiance équatoriale! Tout y est exubérant! On découvre des nouvelles variétés de salade : la mizuna au goût de moutarde, la cressonnette du Maroc qui repousse sans arrêt, des énormes laitues carmen . Cette année Samuel s’essaye à la patate douce. Il suffit de mettre le plant dans l’eau, puis il fait des racines et aussi des petites pousses que l’on repique et que l’on bute avant de récolter.

Cette année, comme les bourdons ont tardé à pénétrer dans la serre, Samuel a fécondé ses courgettes en prenant une fleur mâle dont il ne garde que les étamines…DSCN0150

Avec ce petit pinceau il dépose le pollen sur le pistil des fleurs femelles.

DSCN0151

Il nous montre aussi ce nouveau prédateur qui va proliférer et s’attaquer aux tomates et aux haricots : LA PUNAISE PONCTUEE, reconnaissable à ses 3 points blancs sur le dos qui serait originaire d’Ethiopie.

RSCN0153

Soyons patients, un jour la nature retrouva un équilibre…et nous aussi!

 

Publié dans Visite de jardins | Commentaires fermés sur 2020 : le jardin des Cabannes

Regain à rebours

☔ MISE à JOUR METEO 🌂

Nous nous voyons obligés pour cause de météo peu clémente annoncée de reporter nos échanges jardiniers !

Ce sera à la même heure aux mêmes conditions mais le  21 mai 2020.


Amis jardiniers (et les autres) bonjour,

Regain a obtenu l’autorisation de mener à bien ses échanges jardiniers mais attention :

ce sera DEHORS devant la salle, en respectant les consignes sanitaires et, CQFD seulement s’il fait beau : surveillez la météo !

Pour nos autres activités

Regain les reporte au mois de septembre sous de meilleurs auspices afin d’assurer de bonnes conditions d’accueil à ses usagers.

 

 

Publié dans Vie Associative, Visite de jardins | Commentaires fermés sur Regain à rebours

C’est le printemps !

et la sortie bota du mois…                                                                            … sera virtuelle !

🌳 Pour ce 20 mars 2020 premier jour du printemps ☘ il devait y avoir une sortie bota mais un virus en a décidé autrement donc pour garder le rythme, Noëlle a proposé ce voyage vers de vieilles forêts.

👨‍🚀 Mais ne nous laissons pas abattre, Regain en a sous le pied et garde en réserve un joli projet pour la rentrée post-confinement. Si nous sommes à nouveau lâchés dans la nature, avec nos potagers si bien bichonnés à garnir, re-garnir ou dé-garnir Regain a tout prévu :

🌺 En attendant, restons plan(t)plan(t) et allons voir, si la rose et autres végétaux ont quelques attraits que nous ignorons avec cette encyclopédie.

🌰 Pour les plus jeunes et ceux qui ont une âme d’enfant voici une petite vidéo inter-active aux multiples surprises, suffit de planter une graine.

Publié dans Botanique, Vie Associative | Commentaires fermés sur C’est le printemps !

Regain actualités

Après le fil du jeudi, les chants du mardi, le re-jeudi pointe son nez

… voui c’est le retour du jeudi !

Vos intervenants favoris pensent à vous, voici quelques nouvelles de leur part.

Bot’actualité

Le printemps pointe son nez et Noëlle nous informe de la possibilité de faire de la bota depuis chez soi grâce à la réouverture du MOOC bota de TelaBotanica.

Yog’actualité

Pascale pense à vous pratiquant(e)s assidu(e)s et vous fait parvenir ce mantra pour chanter.

Ainsi que quelques images du stage de yoga à Gourdouze

Tout en souplesse et en fraîcheur, nos joyeux participants sont revenus tout pimpants.

 

 

 

 

Et pour finir quelques pages pointées sur le ouèb de la part de votre salariée :

🧻Mine de rien et pointe de feutre certains savent s’occuper avec une simple feuille de papier ! Êtes- vous plutôt origami ou dentelle ?

🌅Pour changer d’air, voyez en temps réel le plus tardif coucher de soleil de la France métropolitaine : celui de la pointe du raz

 

Publié dans Vie Associative | Commentaires fermés sur Regain actualités

Jacophonie entre les oreilles

Pour vous, quelques titres chantés par Jacophonie en écoute sur le blog en attendant la reprise des ateliers et des concerts.

Sou barco – chant portugais

Un païs

A montagnera (extrait)

One of us cannot be wrong de Léonard Cohen

Regrets

 

Publié dans Chorale | Commentaires fermés sur Jacophonie entre les oreilles

Pour passer le temps 4

C’est jeudi et on ne perd pas le fil. Voici votre sélection ouèbi-hebdomadaires brodée au petit point.

❗ Comme vous le savez, beaucoup de personnes partagent des patrons de masques pour ceux et celles qui se sentiraient une âme de cousette. Mais prenez toutefois le temps de lire cet article afin de bien comprendre dans quelles limites cette initiative est intéressante et ne pas vous mettre en danger. Vos talents en couture peuvent aussi aider d’une autre manière, en confectionnant des blouses pour le personnel hospitalier.

🤨 Pour signaler un problème avec une entreprise c’est simple comme un coup de fil, voici un nouveau site mis en place par le service public pour vous aider. A ranger dans sa boîte à outil numérique.

🦕Ne perdons pas le fil du temps, voici le vivant dans toute sa diversité à dérouler sans modération. C’est en anglais (et en latin) donc pour ceux qui ont du mal avec la langue un bon outil de traduction.

📓 De fil en aiguille vous avez vidé votre stock de lecture ? Pas de panique, voici de quoi le renouveler pour un loooooonnnngg moment ! Ça c’est mon choix pour vous.

🥴 Enfin pour vous donner du fil à retordre, des énigmes pour tous les âges, les goûts et les douleurs (cérébrales)

📽 Finissons sur le fil avec un petit film d’animation … et un autre à (re)découvrir !

A tout bientôt.

 

Publié dans Non classé, Vie Associative | Commentaires fermés sur Pour passer le temps 4

Pour passer le temps 3

Me revoilà chers adhérents (et les autres aussi) avec quelques pépites numériques à vous soumettre, du fond, de la forme et du n’importe quoi glanés par votre serviteuse depuis maintes années. Aujourd’hui voyageons un peu …

👨‍🏫 Pour démarrer, un peu de sérieux et de hauteur : pour ceux qui ne le connaissent déjà géoportail est un site qui vous permet d’avoir accès aux vues satellites et cartographiques du territoire. Ici votre commune vue par Cassini par exemple

cassini blog

💫Pour aller plus loin, une magnifique mosaïque de photos de la galaxie d’Andromède prises par Hubble, du moins une petite bande de 48000 années-lumières environ (soit 454115000000000000 km et des brouettes). C’est la plus précise qui existe, chaque point lumineux est une étoile : allez-y zoomez !

🦅 Pour y voir de plus près, voici pour vous la vie en temps réel d’un nid de Balbuzards pêcheurs tout juste rentrés de voyage, attention c’est addictif et ça vaut bien une chaîne télé consacrée au feu de cheminée !

🎼 Tout pour la musique ! Votre confinement à besoin d’une bande-son, vous trouverez ici la radio ouèb de vos rêves : des perles, des morceaux incongrus, des auteurs farfelus et des classiques. Laissez-votre esprit vagabonder au gré des sillons. Choisi pour vous par mes soins, Ginette Garcin.

👪 Pour voyager en famille sans bouger du salon : tous les sites classés à l’UNESCO.

Et pour le fun, ceux-là ont eu leur Bach avec succès !

 

 

Publié dans Non classé, Vie Associative | Commentaires fermés sur Pour passer le temps 3

Pour passer le temps 2

Votre salariée préférée ne vous oublie pas !

Si vous avez déjà exploré la totalité des sites que je vous ai indiqué et résolu l’énigme la plus difficile du monde, outre le fait que vous soyez incontestablement des génies (et j’ai peu de doutes à ce sujet) vous êtes aussi gourmands voir voraces !

Pas sur que ma boîte à malice numérique suffise à vous distraire …

Mais allons- y gaiement 😃 du plus sérieux au plus léger, quelques liens :

👮‍♂️ Vous passez du temps sur le World Wild Web et les dangers vous guettent. Voici un lien à garder dans votre boîte à outil numérique pour vous aider en cas d’arnaque ou d’attaque.

🕵️‍♀️ Vous passez du temps sur le net et voulez trier le bon grain de l’ivraie en ces temps de confinement, ce site est fait pour vous

👨‍💻 Vive les maths appliquées aux épidémies !

⚽ Pour ceux qui ont suivi les ateliers de gym cérébrale (et les autres) quelques petits jeux pour faire travailler votre muscle de la tête.

👽 Extraordinaires et extraterrestres, « Ils » sont parmi nous … à contempler sans modération (j’ai un faible pour les siphonophores)

🍰 Et vous prendrez bien une part de gâteau pour digérer tout ça 😉 (il s’agit ici d’une machine de Rube Goldberg, vous aussi vous pouvez créer la votre)

A bientôt pour de prochaines aventures ouèbesques.

 

 

 

Publié dans Non classé, Vie Associative | Commentaires fermés sur Pour passer le temps 2

Pour passer le temps

Bien que nos chers adhérents soient des gens par nature très actifs et qu’ils n’auront aucun mal à s’occuper par ces temps de confinement, voici une sélection d’idées pour passer le temps via le net :

Voilà pour commencer ! 😁

🤔Hum ….

Et vraiment si vous vous ennuyez : L’énigme la plus difficile du monde du logicien George Boolos,

« Derrière trois personnages A, B et C se cachent les dieux Vrai, Faux et Aléatoire. Vrai répond toujours la vérité, Faux répond toujours le contraire de la vérité, et Aléatoire choisit ses réponses au hasard. Votre tâche est de dévoiler les identités de A, B et C en posant uniquement trois questions dont la réponse est vrai ou faux. Les dieux comprennent le français mais ils répondront à vos questions dans leur propre langue, c’est-à-dire par da et ja. Vous ne savez pas à quoi ces réponses correspondent. »

Boolos ajoute les clarifications suivantes1 :

  • Vous pouvez interroger un dieu plusieurs fois (et alors un dieu ne sera pas du tout questionné).
  • La deuxième question et à qui s’adresse celle-ci peut dépendre de la réponse à la première question. De même pour le choix de la troisième.
  • Aléatoire peut être considéré comme décidant ses réponses à toute question vrai-faux par un jet à pile ou face : si la pièce tombe sur face, il dira da ; si elle tombe sur pile, ja2.
Publié dans Non classé, Vie Associative | Commentaires fermés sur Pour passer le temps

Mesures dans le cadre de l’épidémie Covid19

Bonjour à tous,

les activités de Regain sont suspendues jusqu’à nouvel ordre.

Nous vous tiendrons informés de leur reprise via les mails et le blog.

 

D’une façon plus générale, ici  les infos et l’actualité au sujet du Covid19 sur le site du gouvernement.

Et ici l’attestation de déplacement à avoir sur soi.

Publié dans Activités régulières, Ateliers, Evénements, Non classé, Vie Associative | Commentaires fermés sur Mesures dans le cadre de l’épidémie Covid19

Carnaval c’est bientôt

Evénement annulé pour cause de covid19

Mais reporté au 10 octobre 2020, nous vous tiendrons informés !

✨CARNAVAL A St FREZAL✨

 

Le programme

A 15h00, accueil  des enfants, tout déguisement est fortement encouragé !

Il y aura des crêpes goûter, un temps maquillage également.

De 16 h à 17 h Grand Spectacle pour Petits ET Grands !!! venez les découvrir en famille, c’est une exclusivité exclusive … ou presque. Une participation financière vous sera demandée en fin de spectacle.

Un aperçu de leur talent ICI  et de leur travail LA

A 17h00 activité pour les enfants : peinture sur totem, musique, maquillage….

Et pour finir, à 18h00 crêpes salé sucré …

Tout ça se déroulera sans souci à la salle Regain,

LD Le Temple, 48240 Ventalon en Cévennes.

C’est à 30 min de Vialas, 30 min du Pont de Montvert et 30 min du Collet de Dèze

bref c’est LA !

Ce joli après-midi vous est proposé par le Foyer Rural Regain

et

l’Association de Parents d’ Elèves  « Les Abrits ».

 

Et c’est avec le soutient de :

 

Publié dans Pour les Familles, Spectacle | Commentaires fermés sur Carnaval c’est bientôt

Cinéco présente : J’accuse

Bonjour les amis anti-antisémites,
 
Voilà un film qui fait débat sur une histoire qui a fait débat – et quel débat !
 » L’Affaire Dreyfus « 
Résultat de recherche d'images pour "dessin de presse affaire dreyfus"
Elle a divisé la France en 1894 jusqu’au fameux article d’Emile Zola « J’accuse » de janvier 1898.
 
Alfred Dreyfus était militaire ET juif, or la France était à l’époque un foyer d’antisémitisme notoire …
Roman Polanski, cinéaste (à casseroles) ET juif, nous raconte cet épisode du point de vue du colonel Picquart,
chef du contre-espionnage français, qui va aider à la réhabilitation du capitaine Dreyfus.
 
Vous ne manquerez pas cette séance à Saint-Frézal, vendredi 13 mars à 20h30
le film dure un peu plus de 2h, il est en français
 
A la semaine prochaine
amicalement
 
Jean et Pascale – pour Cinéco
Publié dans Regain accueille Cinéco | Commentaires fermés sur Cinéco présente : J’accuse

Contes et rencontres : Olivier Ponsot vendredi 28 février à 18 h

 

Olivier « Pense-haut! », comme je l’ai surnommé, est venu chez nous à Ventalon en Cévennes! Quelle chance pour les 37 spectateurs grands et petits, vieux et jeunes, qui avaient mal aux zygomatiques à force de rire! Le temps ne « contait » plus…on a remis les « conteurs à zéro » et on s’est laissé embarquer dans des histoires dans des histoires dans des histoires telles qu’elles surgissaient de la tête d’Olivier, dans la présence de l’instant vécu. Pas possible de décrocher, pas de banalité, pas d’ennui, tout est en vivacité et en finesse.  Il a tout fait  pour nous permettre de « corps prendre »; la musique des mots résonne ou raisonne? Le rythme frénétique suivi de temps suspendus tout en délicatesse, comme un coeur qui bat pendant la course et au repos…Belle soirée!

Julie Hugon

 

Voilà, c’était  de nouveau le temps de contes et rencontres,

1 VisuelCER20 def

L’ Evènement de l’hiver avec les Foyers Ruraux

avant le retour du printemps et de son rythme fringant.

Regain pour cette année 2020 a accueilli :

OlivierPonsot

Vous trouverez plein plein d’infos et d’extraits et de mots sur

son site perso !

 

  • Tarif de : 8€ pour les adhérents, 10€ pour les non-adhérents, 20€ pour les familles
  • et c’est buvette et soupe + dessert(2€) après le spectacle
Publié dans Contes et Rencontres | Commentaires fermés sur Contes et rencontres : Olivier Ponsot vendredi 28 février à 18 h

Sortie botanique : l’arbre à nu

🍂Bonjour🍃

🌿La prochaine sortie ce sera le 21 février !🌰

🍂Le RDV c’est à 9h15 sur le parking de l’Espinas.🍁

🌱Pour le thème vous aurez deviné :

🌲C’est l’ ARBRE 🌳

🌴

🌴

Alors sortez les bouquins*

(* étymologie venue du néerlandais ancien ;  » Bouquin… doit sa signification de livre à l’usage particulier que l’ont faisait de l’écorce de hêtre … » – bibl. D.H.L.F p. 262)

IMG_3882

Déjà Février, et les arbres qui débourrent ou fleurissent. Il est grand temps d’aller observer boutons et bourgeons sur les plus tardifs.

C’est ce que nous ferons ce vendredi lors de notre prochain échange botanique.

Il fera grand soleil 🔆

Nous irons un peu après la Croix de Berthel. Évitez les escarpins, la voie forestière sera peut-être encore un peu boueuse.

Si vous avez des ouvrages sur les arbres, n’hésitez pas à les apporter.

Si vous avez des textes dont l’arbre est le sujet, partagez avec nous ! Il y aura une pause prévue pour ça !

Pour plus d’infos contacter Noëlle et suivez le blog !

Publié dans Botanique | Commentaires fermés sur Sortie botanique : l’arbre à nu

Ciné-rencontre : l’arbre de l’enfance

Ce sera la première soirée ciné-rencontre de l’année, vous pouvez venir seul ou en famille, le film est accessible à partir de 10 ans. Si vous souhaitez plus de détails entourant le projet du film rendez-vous sur le site de l‘association « L’arbre de l’enfance »

La séance sera suivie d’un temps d’expression libre autour d’un verre de jus de pomme. Pour les parents qui le souhaitent il y a possibilité de faire garder vos enfants par une personne agréée, Cécile au Géripon. Vous pouvez la joindre au 06 50 72 29 52 pour plus d’informations sur ses conditions.

🧩

Carine Graux, psychologue-clinicienne spécialisée dans la relation enfant/adulte est déjà venu à notre rencontre et cette nouvelle projection permettra de continuer les échanges sur le sujet de la parentalité.

 

 

Publié dans ciné-rencontre | Commentaires fermés sur Ciné-rencontre : l’arbre de l’enfance

2020 : c’est par là !

Regain vous présente ses meilleurs vœux 2020

Voeux2020oueb

Pour ce premier trimestre 2020 dans notre panier beaucoup de projets et d’activités 

Nos activités régulières reprennent

🎶 La chorale avec Jacques tous les mercredis de 18h30 à 20h30 (Attention ! On a glissé en horaire d’hiver) à partir du 8 janvier 2020.

👘 Le yoga avec Pascale, de 18 h à 20 h tous les jeudis reprend le 9 janvier 2020.

🎋 La botanique avec Noëlle, une sortie par mois à la découverte de la flore locale … a prochaine c’est le 17 janvier 2020 bientôt plus d’infos !

💰 Les tarifs sont par ici

Des activités et des soirées à thème

📽 Cinéco est toujours avec nous ; la première séance ce sera le 10 janvier 2020 avec « Perdrix »

🕺🚶‍♀️ Le 25 janvier 2020 à 17h ce sera notre premier ciné-rencontre 2020 autour du film « L’arbre de l’enfance » avec Carine Graux pour animer le temps de parole. A venir une seconde ciné-rencontre avec Carine, bientôt plus d’info !

🎭 Les enfants se verront proposer un stage de théâtre du 10 au 14 février avec le Théâtre Clandestin. Bientôt plus d’infos.

🧚‍♀️ Contes et rencontres le 28 février 2020 grâce aux Foyers Ruraux avec Olivier Ponsot voyez ici toute la programmation du festival

🎪 Un spectacle familial en partenariat avec l’association des parents d’élèves des Abrits « Les bonimenteurs » le 28 mars 2020 ils sont beaux, ils sont locaux et ils sont rigolos : par là une courte vidéo.

Des infos locales

Avicenne, les permanences médico-sociales reprennent. Pour le secteur elles ont lieu à St Privat de Vallongue : l’agenda est par là.

Des demandes de Regain

🐣🐥🐓 Le Pak’à ça s’anticipe alors si l’envie vous prend d’accueillir chez vous cet évènement n’hésitez pas à le faire savoir !

🌼 Les visites de jardin en 2020 ce serait bien ! Un jardin de professionnel ou d’amateur vous a tapé dans l’oeil, vous souhaitez vous initier à une technique ou une autre, vous voulez piquer et repiquer des plans et des idées : Regain est en pleine récolte de propositions.

🎆

Voilà, ça c’est ce qui est bien en place, d’autres projets s’agitent sous nos chapeaux mais ne sont pas encore assez mûrs pour être exposés.

Et si jamais vous avez du temps, des envies, des remarques n’hésitez pas à adhérer, proposer, nous écrire

🎇

Publié dans Vie Associative | Commentaires fermés sur 2020 : c’est par là !

Permanences sociales et de santé Avicenne

Voici le planning Avicenne pour les deux mois à venir pour le secteur

Avicenne2020-2

Avicenne2020-2

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Permanences sociales et de santé Avicenne

Cinéco présente : Perdrix

affiche-perdrix
Bonjour les amis,
 
Cinéco vous présente ses voeux (les meilleurs) pour la nouvelle année 
et souhaite vous captiver encore et encore avec de bons films variés, 
ceux qu’on n’oublie pas cinq minutes après le générique de fin …
 
Dans ce but, nous vous proposons une (bonne) comédie (française)
profitons-en !
Deux personnages aux noms étranges : Pierre Perdrix et Juliette Webb,
pris dans une histoire d’amour turbulente avec les Vosges comme décor, un massif qui a des points communs avec celui des Cévennes.
 
« Perdrix » est le premier film d’Erwan Le Duc, il dure 1h39 et les dialogues sont en français bien-sûr, les enfants s’y intéresseront dès 10 ans.
 
Rendez-vous donc vendredi prochain à 20h30 à la salle Regain de Saint-Frézal
 
Amicalement
 
Jean et Pascale – pour Cinéco

 

Publié dans Regain accueille Cinéco | Commentaires fermés sur Cinéco présente : Perdrix

Cinéco présente : Parasite

affiche-parasite
Bonjour les amis,
 
Si vous ne l’avez pas encore vu, vous ne manquerez pas ce film :
« Parasite » a reçu une Palme d’or méritée au dernier festival de Cannes.
C’est une tragi-comédie coréenne (du Sud) réalisée par Bong Joon Ho.
Comme dit la bande annonce « ça ressemble à une arnaque … mais c’est aussi une affaire de familles » 
La famille Ki-Taek va vivre aux dépends de la famille Park – deux planètes différentes …
 
d’ailleurs, pour vous entrainer avant de voir le film, cherchez l’intrus sur l’affiche
 
« Parasite » dure 2h12, il est en version originale sous-titrée et au programme de Cinéco à Saint-Frézal le vendredi 8 novembre à 20h30 (c’est l’heure d’hiver !)
 
On vous y retrouvera avec plaisir, amicalement
Jean et Pascale – pour Cinéco
Publié dans Regain accueille Cinéco | Commentaires fermés sur Cinéco présente : Parasite

Gym’ cérébrale

affiche mémoire

Cette conférence du 4 novembre sera suivie de cinq séances d’entrainement qui se dérouleront à la salle du Foyer Rural Regain. C’est l’association Brain’up qui propose ce projet. Le thème :

« Gymnastique cérébrale – Travailler sa mémoire tout en prenant plaisir »
Exercices, conseils et techniques pour stimuler la mémoire et les fonctions cognitives associées, les séances sont animées par un(e) (neuro)psychologue

Attention ces séances bien que gratuites sont sur inscription ! La conférence est ouverte à tous.

Ce sera le 18 et le 25 novembre puis les 2, 9 et 16 décembre, de 18h à 20h.

Si vous êtes intéressés et que vous souhaitez obtenir de plus amples informations, demandez le programme !

Ecrivez une petite bafouille à Laurence à l’adresse mail de l’association et vous recevrez un document numérique qui vous dira tout ! Vous pouvez aussi passer consulter les affichages papier à la salle Regain lors de vos activités préférées. Ensuite vous n’aurez plus qu’à vous inscrire via le mail ou le téléphone (nous n’acceptons plus les pigeons voyageurs, ils nous coûtent trop cher en petits pois).

Si vous connaissez des personnes de la commune susceptibles  d’être intéressées mais n’ayant pas d’accès numérique vous pouvez aussi les informées. Des dépliants et des affiches sont tenus à la disposition des adhérents sur simple demande.

Publié dans Ateliers, ciné-rencontre | Commentaires fermés sur Gym’ cérébrale

Cinéco présente : « Mais vous êtes fous »

affichemais vous etes fous
Bonjour les amis du cinéma itinérant,
 
c’est une histoire de couple, une histoire d’amour aussi – qui peut, bien-sûr, mal se terminer.
Une histoire d’addiction qu’on découvre un jour et qui sème le désordre.
 
« Mais vous êtes fous », le film d’une jeune scénariste qui se met à la réalisation, Audrey Diwan et deux acteurs attachants : Pio Marmaï (on l’a vu à Cinéco dans « En liberté » et dans « Ce qui nous lie »- sur une fratrie de viticulteurs)
et Céline Sallette (on l’a vue dans des rôles aussi différents que dans les films « Corporate » ou « Mon âme par toi guérie »)
 
C’est le programme de la prochaine séance de Cinéco à Saint-Frézal vendredi 11 octobre à 21h (toujours l’heure d’été)
 
Le film n’est pas très long : 1h35 et il est en français 
 
Alors à la semaine prochaine – toujours avec plaisir
amicalement
Jean et Pascale pour Cinéco
Publié dans Regain accueille Cinéco | Commentaires fermés sur Cinéco présente : « Mais vous êtes fous »

Souvenirs de voyage

Vendredi 20  et samedi 21  Journées Nature au parc national du Fjord du Saguenay

Nos vaillants cévenols sont sur le dos d’une baleine…en pierre!

IMG_2781

et la soirée chansons

DSCN9608

Samedi 21 septembre

Avant notre concert, quelques uns et z’unes vont pousser la chansonnette avec les musicos.DSCN9618

Florent nous a trouvé des places pour faire une visite de la baie et du Saguenay  en zodiak avec Cécile, une guide venue de Normandie et installée ici depuis 4 ans. Elle adore l’hiver ici quand la rivière  est gelée à plusieurs mètres de profondeur (3 à 14)et que tout est recouvert de neige dans cet environnement minéral grandiose.

DSCF4846

DSCN9634 (1)

DSCN9625 (2)

DSCN9645 (1)

Au souper tous ensemble chez Jean – Guy en compagnie de Jean Bergeron et Rémi Noël

DSCN9644 (3).jpg

Jean-Guy et sa soeur Janine (et aussi leur soeur Michèle) nous ont accueilli et préparé le repas généreusement chaque jour. 

La répétition générale

dans l’immense église en bois de Petit Saguenay

DSCN9740 (1)

Ginette, elle est le chauffeur de la chorale,  enthousiaste et suivie de tous les choristes  et de deux excellentes accompagnatrices au violon et piano.

Dimanche 22 Le concert de nos 2 chorales

IMG_2752

20190922_141519_33%

Notre  choeur, petit, mais très apprécié du public québécois (120 personnes)!

Dernier repas ensemble, suivi d’une soirée chant, guitare et accordéon

 

Lundi 23

Départ pour Tadoussac..On change de rive!

Aurevoir et merci aux habitants de petit Saguenay, à nos chambreux attentionnés, à notre organisateur Jean et à nos accompagnateurs, on vous attend dans les Cévennes!

 

 

 

Traversée du Saguenay sur le ferry

DSCN9661 (2)

Guy nous accompagne, pour notre grand plaisir!

 

C’est le jour où tout les Jacophonistes voient des baleines, baleines à bosse et marsouins entre autre! On est sacrément chanceux, nous autres!

 

 

 

 

Mardi 24 Visite du Parc marin des Escoumins

Un peu de vent et de pluie ce jour pour nous mettre dans l’ambiance et en savoir plus sur   les merveilleuses baleines au Cap de Bon désir!

 

 

 

 

 

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Et… pour finir notre expédition en beauté, on mange et on participe au karaoké dans un petit restau sympa à Tadoussac!

 

 

 

Mercredi 25 jour du départ

La gagne charge la valise du char et  monte dans nos nos belles limousines;  nos chauffeurs, Didier et Jacques, nous emmènent à Québec, plus ou mois réveillés, plus ou moins rêves éveillés…dans les beaux paysages de l’été indien jusqu’à Québec où on déambule avant de remonter dans l’avion.

IMG_2789cherchez le béluga dans le ciel!

DSCN9728 (1)DSCN9737

 

 

 

 

 

 

 

 

Publié dans Chorale, Jacophonie au Quebec | Commentaires fermés sur Souvenirs de voyage

Jour 3 jeudi

Pour mieux nous situer…173

Elias Cote, conteur local nous fait decouvrir le fjord et nous partons avec le bus de transport scolaire…pas dans les normes francaises…

Le bus nous emmene jusqu`a La Anse de Petit Saguenay, LE QUAI

Elias nous parle du village et surtout de son grand pere qui lui a fait aimer son pays

174

Et l’apres midi… c’est Charles, animateur Nature, qui nous guide a travers le ‘Parcours Racine’ concu a l’occasion du 100e anniversaire de Petit Saguenay.

Les habitants d’ici aiment se souvenir des Esprits du lieu : l’Esprit de la Terre, l’Esprit du Feu, l’Esprit de la Foret et, bien sur, l’Esprit du Fjord

Comme nous sommes tous tres connectes, nous avons eu la chance et l’honneur de les rencontrer sous un arbre, dans une clairiere, sur une plage ou pres de l’ancien campement…

Et au détour d’une dune (dune-dune ?), l’Esprit de la Rencontre nous invite a entonner un sympathique ‘Halleluia’ en version francaise devant la baie magnifique de l’Anse Saint Etienne.

Publié dans Jacophonie au Quebec, Non classé | Commentaires fermés sur Jour 3 jeudi

Atelier Fleurs de Bach le 17 mars

de 10 h 30 à 12 h 30

« Lors de cet atelier conférence, Ludivine vous fera découvrir les Fleurs de Bach et le Rescue, leur utilité, qui peut les utiliser, dans quelles situations, comment les prendre, et vous participerez à une méditation guidée pour retrouver le calme après une crise. »

Publié dans Non classé | Commentaires fermés sur Atelier Fleurs de Bach le 17 mars

Atelier Théâtre de 7 à 13 ans

12 enfants de la Vallée Longue ont participé au stage mené énergiquement par Émilie et Arthur…spectacle en fin de stage avec la participation des parents

Ce stage de théâtre s’adresse à tous les enfants âgés de 7 à 13 ans, débutants ou non.                                                                  

Durant ces trois jours, nous explorerons différents jeux sur l’expression corporelle, la découverte de soi, la création de personnages en costumes. Nous travaillerons la voix, l’imaginaire et la mise en espace. Le tout sous forme ludique, puisque le théâtre, c’est jouer !

Description Stage

Ce stage de théâtre s’adresse à un public âgés de 7 à 13
ans. C’est l’occasion pour vos enfants de découvrir les outils du comédiens :

écoute,aisance orale et corporelle, concentration, imagination,
et d’apprendre les bases du théâtre tout en s’amusant.

  • Le premier jour nous explorerons différents jeux sur
    l’expression corporelle, la découverte de soi, la voix,
    l’imaginaire et la mise en espace.
  • Le deuxième jour nous commencerons à composer des
    personnages grâce à des costumes et des accessoires.
    Nous aborderons également l’improvisation
  • Le troisième jour nous découvrirons des scènes du
    répertoire classique ou contemporain, mais également
    de la poésie des fables ou même des contes. Comment
    rendre un texte théâtral ?De Molière à Pagnol, en
    passant par Prévert ou encore Devos. D’ailleurs
    n’hésitez pas à apporter un texte qui vous tient à cœur,
    nous le découvrirons ensemble avec plaisir.
    Trois jours pour se rencontrer créer en groupe et
    apprendre à lâcher prise dans le jeu !

Envoyez la fiche d’inscription jointe à regainfoyerrural@gmail.com 

Publié dans Atelier théâtre, Ateliers, Pour les enfants | Commentaires fermés sur Atelier Théâtre de 7 à 13 ans

Ateliers plantes médicinales

Samedi 27 janvier, samedi 17 février et samedi 23 mars 2024 

de 9 h à midi  participation 10 €

inscription sur regainfoyerrural@gmail.com

Passionnante première matinée avec Aurore. 7 participants qui ne voudront pas manquer les prochaines séances

Publié dans Botanique, Non classé | Commentaires fermés sur Ateliers plantes médicinales