Cinéco : « Dieu existe, son nom est Petrunya »

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Bonjour les amis de Saint-Frézal et environs,
 
Ce sera un plaisir de vous retrouver après deux mois d’absence avec un film dont le titre ne passe pas inaperçu :
« Dieu existe, son nom est Petrunya »
Petrunya, c’est le nom d’une jeune fille de Macédoine, dans une région où les traditions ont la vie dure :
un prêtre lance une croix de bois dans la rivière, tous les hommes du village plongent alors et c’est Petrunya qui s’empare de la croix – c’est un scandale !
(une femme n’a pas le droit de concourir)
Un film féministe donc pour faire avancer les choses …
 
Ce sera vendredi 13 septembre à 21h à la salle Regain de Saint-Frézal
le film dure 1h40, il est en version originale sous-titrée
 
à bientôt
amicalement
 
Jean et Pascale – pour Cinéco
Publié dans Regain accueille Cinéco

Botanique et dessin 2019-2020

C’est le temps de reprendre ses crayons, « Botanique et dessin » c’est reparti pour une toute nouvelle année avec Noëlle.

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Prochaine sortie : vendredi 13 septembre à 9h15
: Lieu dit Le Grenier
Prévoir : loupe, papier, crayons, scotch…
S’inscrire : auprès de Noëlle au 06.02.18.78.87
Tarifs : 6 € la séance ou 30 € à l’année + l’adhésion à Regain
📅Réservez déjà sur vos calendriers les dates des prochaines sorties:
🎃 le 25 octobre 2019
🎍 le 15 novembre 2019
🎄  et le 13 décembre (tiens encore un vendredi 13 !!!)
Publié dans Botanique et dessin

Le RGPD est là !

Késako RGPD ?

Le RGPD c’est le Règlement Général des Données Personnelles, pour ceux qui connaissaient la nétiquette eh bien c’est la version formelle avec triple blindage en acier trempé.

Pour nous faciliter la tâche à nous, petites associations, la fédération des foyers ruraux nous a fourni plein d’outils et Regain s’attelle à réussir son passage au RGPD. Ce peut sembler barbare mais c’est pour votre bien en cette époque où le data vaut de l’or.

C’est pourquoi pour cette nouvelle saison avec nous vous verrez apparaître sur votre fiche d’adhésion un laïus destiné à recueillir votre consentement, soyez bien certain que ce n’est pas pour vous embêter ni pour gâcher de l’encre et du papier.

En version longue ça donne ça :

Mise en conformité avec le règlement général de protection des données

En remplissant ce formulaire d’adhésion, vous acceptez que le Foyer Rural Regain mémorise et utilise les données personnelles qu’il contient dans le but d’assurer la gestion administrative de votre adhésion et de vous garantir les droits qui en découlent (assurance, participation aux activités, droit de vote à l’Assemblée générale, etc.). Le cas échéant et pour des raisons techniques, cette gestion pourra être déléguée à la Fédération Départementale des Foyers Ruraux de Lozère ou à la Confédération Nationale des Foyers Ruraux. 

Parce que nous considérons que l’accès à l’information fait partie de vos droits essentiels en tant qu’adhérent-e, vous autorisez l’Association Regain à communiquer avec vous via les coordonnées collectées dans le présent formulaire.

Afin de protéger la confidentialité de vos données personnelles, l’Association Regain s’engage à ne pas divulguer, ne pas transmettre, ni partager vos données personnelles avec d’autres entités, entreprises ou organismes, hormis ceux précisés ci-dessus, conformément au Règlement Général de Protection des Données de 2018 sur la protection des données personnelles (RGPD) et à notre politique de protection des données. 

Vous disposez du droit de faire modifier ou supprimer vos données personnelles, sur simple demande adressée à la présidente / au président de l’Association Regain ou à cnfr@mouvement-rural.com. De même, vous pourrez à tout moment vous désabonner facilement de toute liste de diffusion facultative sur simple demande adressée à la / au responsable de l’Association Regain.

Publié dans Non classé, Vie Associative

C’est la rentrée de Regain

Saison 2019-2020 Regain c’est reparti !

Pour ce premier trimestre beaucoup de projets et d’activités au programme de Regain et un blog qui prend un nouveau départ.

Nos activités régulières reprennent :

🎶 La chorale avec Jacques tous les mercredis de 19h à 21h à partir du 11 septembre 2019

Les participants de l’an passé nous feront vivre par procuration sur le blog de Regain leur voyage au Québec pour le centenaire de Petit-Saguenay, du 17 au 26 septembre.

👘 Le yoga avec Pascale, de 18 h à 20 h tous les jeudis à partir du 19 septembre.

🎋La botanique avec Noëlle, une sortie par mois à la découverte de la flore locale … bientôt plus d’infos !

💰Les tarifs sont ici.

Des activités et des soirées à thème :

📽 Cinéco est toujours avec nous ; la première séance ce sera le 13 septembre… avec « Dieu existe, son nom est Petrunya »

🎭Les enfants se verront proposer un stage de théâtre du 21 au 25 octobre avec le Théâtre Clandestin. Bientôt plus d’infos !

🤯Une nouveauté pour ce premier trimestre : une conférence et cinq séances de gym cérébrale de mi novembre à mi décembre, c’est gratuit ! Les séances se font uniquement sur inscription, 15 places maxi et plus d’info sur le site ici → www.brainup.fr

🤔Dans le cadre des Automnales une soirée débat aura lieu le 15 novembre 2019.

🎈 Les trente ans de Regain, pour ceux qui veulent amener leurs souvenirs c’est soirée à la salle avec musique et picorages à gogo. Ce sera le 24 novembre fête d’anniversaire avec gâteau !

Voilà, ça c’est ce qui est bien en place, d’autres projets s’agitent sous nos chapeaux mais ne sont pas encore assez mûrs pour être exposés.

Et si jamais vous avez du temps, des envies, des remarques n’hésitez pas à adhérer, proposer, nous écrire 😀

Publié dans Activités régulières, Evénements, Vie Associative

Les tarifs 2019 – 2020

Voici les tarifs des adhésions et activités régulières pour cette nouvelle saison, les stages, spectacles, sorties, conférences ont leurs propres tarifs qui seront annoncés de gré à gré.

Les tarifs des adhésions

  • Enfant : 8€
  • Adulte : 10€
  • Famille : 25€
  • Associations : 25€

Les tarifs des activités

Chorale :
A la séance -> 6 € + adhésion Regain
Au trimestre -> 3,50€ X Nbre séances du trimestre + adhésion Regain
Yoga :
A la séance -> 7 € + adhésion Regain
Au trimestre -> 5 € X Nbre séances du trimestre + adhésion Regain
Botanique :
A la séance -> 6 € + adhésion Regain
A l’année -> 30 € + adhésion Regain
Et cette année on passe au RGPD
Publié dans Activités régulières, Vie Associative

Jacophonie : les concerts de l’été

Les 2 concerts de Jacophonie ont reçu une belle reconnaissance du public nombreux, enthousiaste, chaleureux et généreux, étonné de la qualité des chants harmonisés par notre chef de choeur et de l’énergie procurée par l’ensemble du groupe. Accueillis par Pascal Marchelidon, maire de St-Privat, dans la belle petite église sur les Hauts de St Privat, nous avons partagé avec le public le buffet offert.

Dans la toute petite et plaisante église de St Andéol, nos spectateurs étaient venus à pied, à vélo et en voiture du Collet, St Michel, St Hilaire et de Ventalon en Cévennes. Le plaisir a été également partagé et REGAIN a offert un petit apéro en fin de concert.

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Affiche chorale SPV

Affche chorale SAC

Publié dans Chorale

Cinéco présente : « Sibel »

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Sibel est une jolie jeune fille du fin fond de la Turquie, elle est muette et ne peut communiquer qu’en sifflant : une manière traditionnelle de dialoguer quand la parole ne passe pas.
Bien-sûr tout le village se méfie de Sibel – des fois que son handicap soit contagieux … 
Dans cette histoire il est aussi question de la chasse aux loups et aussi d’un mystérieux fugitif que Sibel va protéger et à qui elle va apprendre ce langage sifflé.
 
« Sibel » c’est le titre du film réalisé par Çagla Zencirci (hem! peut-être vaudrait-il mieux siffler son nom?) et Guillaume Giovanetti (là ça va mieux)
Encore une belle occasion de découvrir un autre cinéma
Ce sera demain vendredi 14 juin à 21h à la salle de Saint-Frézal
 
le film dure 1h35 il est en V.O. sous-titré (comme d’hab. – on est « Art et Essai »)
Publié dans Regain accueille Cinéco

Bientôt l’assemblée générale !

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Pour faire le bilan de l’année écoulée, partager des envies et des idées :

VENEZ A L’ AG !

Publié dans Vie Associative

Le jardin de Dominique

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Dominique nous présente son jardin plein de fantaisies et en accord avec ses principes, à savoir :  limiter les intrants, limiter les déplacements et donc récupérer sur place tout ce qui va être utilisé.  Cela aura également comme conséquence de recycler les matériaux .  

Nous sommes charmés d’entrée par la magnifique calade qu’elle a réalisée avec des petites pierres plates de schiste disposées sur champ, sur un petit lit de sable stabilisé avec un peu de chaux, en y insérant des formes encerclées évoquant le soleil, la terre, l’air et l’eau. Cette calade intègre un béal qui permet l’évacuation de l’eau sans éroder le sol.

 

Pour réutiliser les pierres elle réalise des gabions. Mais késako? C’est un mur qui est réalisé avec des petites pierres contenues dans des grillages.
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DSC_2024w   Dessin   de Julien

Au bout du jardin, un dôme d’observation (animaux, nature,étoiles) est en cours de réalisation. 

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On passe devant le poulailler et nous voilà dans le jardin au fameux compost des Templiers. Des beaux plants de tomates, des choux, aubergines poussent sans jamais être arrosés.  On constate que le sol est à la fois recouvert, souple et humide en profondeur.

 

ET comment fait-on ce compost?

Dès le printemps, on taille les petites branches d’arbres, d’arbustes (chez Dominique : saules, noisetiers, frênes, vignes…)  et on utilise celles de max 1 cm de diamètre que l’on met à tremper 24 heures dans un bac. On les sort pour les empiler, on tasse bien et on refait cette manipulation à loisir,  du printemps à l’automne. On change l’eau du bac quand l’odeur devient désagréable, en la versant sur le tas en préparation ou sur d’autres composts pour les humidifier et les enrichir de cet « extrait fermenté de feuilles »DSC_2025w

Au début de l’hiver, on carde le tas primaire et on réalise à l’emplacement du jardin une pyramide sans tasser dans les proportions :  2, 2 mètres de diamètre à la base X 1,60 mètre de haut au centre du cercle, cela ressemble à un tipi. On la protège avec des genêts pour protéger du dessèchement. Et on attend 90 jours.

Au printemps suivant, donc 3 mois plus tard, on défait le tas et on l’étale sur la couche de l’année précédente sur une épaisseur d’au minimum  7 cm (20 c’est mieux). L’humus créé tombera dans les couches inférieures et les brindilles sèches non décomposées qui se constituaient la couche superficielle de la pyramide resteront à la surface du compost où elles forment un paillage protecteur. Les racines des plants vont s’étirer petit-à-petit pour aller chercher l’humidité dans les couches inférieures de la masse de compost, c’est pourquoi on ne doit pas arroser le compost même par période de fortes chaleurs.

En plus du fait que aucun arrosage n’est nécessaire, on peut remettre les mêmes cultures et il n’y aura aucune maladie.

Nous terminons la visite par un petit jardin de simples délimité par des végétaux vivants tressés, en plessis.

Conquis par cette découverte, on mettra immédiatement en pratique, chacun dans son jardin. 

 

 

 

 

 

 

 

Publié dans Visite de jardins

Jacophonie s’exporte

Pour les 100 ans de la municipalité de Petit- Saguenay la chorale Jacophonie participera aux festivités !

Ils seront treize à la douzaine à rallier les cousins d’outre- Atlantique.

Le 21 septembre 2019 ils seront au programme d’un spectacle de chorale France- Québec.

Bien sur sur nous vous tiendrons informés de leurs aventures.

Chorale à Petit-Saguenay

Si vous êtes curieux de découvrir cette lointaine contrée voici un lien vers le blog de la municipalité de Petit- Saguenay située dans le Parc national du Fjord-du- Saguenay jumelé avec le Parc national des Cévennes :

c’est par là → https://petit-saguenay.com/

Carte Petit-Saguenay

Publié dans Chorale